Archive for the ‘significados de las cosas’ Category
Viernes, Mayo 9th, 2008
Sabemos que la artritis es una enfermedad relacionada a los huesos y que es bastante dolorosa y muy común en las personas mayores, pero ¿Qué más podemos aprender sobre ella?¿Sabías que….significado de la palabra “Artritis” es “Fuego en las articulaciones”? Sí, lo cual podemos traducir a una inflamación que se produce en las articulaciones. Es curioso saber que existen más de 100 formas distintas de artritis. Obviamente, las más comunes son la osteoartritis y la artritis reumatoide.
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Sábado, Febrero 23rd, 2008
El fisicoculturismo es el acto de sacar músculos a través del trabajo y haciendo una dieta para aumentar la masa muscular. Con frecuencia, el fisicoculturismo se refiere a una fuerte ganancia, indicando un régimen para una persona sin predisposición a adquirir masa muscular. Puede ser hecho como un pasatiempo, para beneficios personales así como también para competencias.
El deporte de fisicoculturismo se juzga basado en la apariencia física y las demostraciones de los participantes. Actualmente hay una campaña para que el fisicoculturismo sea adoptado como un deporte Olímpico, pero esta campaña es rechazada con mucha insistencia por algunos sectores. Comúnmente se argumenta que el fisicoculturismo no es un deporte, debido a que el concurso en sí mismo no es atlético.
Cuando competentes fisicoculturistas compiten, demuestran un número de poses que intentan acentuar los músculos que poseen. Estas poses forman una gran parte de la competencia del fisicoculturismo y muchos fisicoculturistas pasan la mitad de su entrenamiento en perfeccionar las poses de rutina.
El fisicoculturismo es un deporte no atlético y no se debe confundir con el levantamiento de pesas. El enfoque en este deporte es específicamente estético y balance de la masa muscular, no tiene nada que ver con la agilidad y la fuerza.
La técnica más común es adquirir cuanta masa posible se pueda por un periodo extenso de tiempo, trabajando de manera que pueda levantar más peso cada semana. Una vez que se ha alcanzado el umbral, una vez que la competencia está cerca, el enfoque se dirige a la formación de la masa muscular existente.
Algunos expertos en fisicoculturismo sugieren un programa de entrenamiento de peso moderado por varias repeticiones hasta que uno falle, seguido de rutinas ocasionales de levantamiento de peso pesado. Otros prefieren un sistema enfocado en pesos muy pesados con pocas repeticiones.
Mientras practica el fisicoculturismo, es importante que aumente la ingesta de vitaminas, minerales y proteínas. Existe un amplio rango de batidos y suplementos en los mercados, muchos de los cuales son más que adecuados para iniciarse en este deporte. Los suplementos químicos también están disponibles, sólo que su uso se prohíbe en la mayoría de competencias y tampoco son recomendados por cuestiones de salud.
Últimamente, la mejor táctica para el fisicoculturismo es experimentar un número de diferentes ejercicios para encontrar aquellos que funcionan con tu cuerpo. Combinando un buen ejercicio con una dieta alta en proteínas y descanso suficiente le asegurará resultados placenteros.
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Sábado, Febrero 23rd, 2008
Taekwondo, también escrito como Tae Kwon Do, es un arte marcial coreano cuyas raíces datan de unos 2,000 años atrás. Es conocido como un deporte nacional coreano y hoy en día es un evento atlético en las Olimpiadas.
Como arte marcial que es, Tae Kwon Do se caracteriza no sólo por el uso de bloques, puñetes y barridos, sino también por el énfasis en las patadas. Tae Kwon Do utiliza movimientos como patadas de costado, vueltas de casas y patadas con saltos, algunas veces combinadas con vueltas y maniobras de saltos.
El término Tae Kwon Do se deriva de tres palabras coreanas: Tae, significa patear o destruir algo utilizando un pie; Kwon, significa golpear con un puño; y Do, significa método, modo o manera. Si juntamos las tres palabras, se entiende que la esencia del Tae Kwon Do puede significar “el método de manos y pies”.
De acuerdo a los practicantes de Tae Kwon Do, las bases de la filosofía del Tae Kwon Do vienen de un arte marcial antigua conocida como Taek Kyon, que data del año 50 d.C. Taek Kyon fue enseñada para ser uno de los practicantes de artes marciales de Hwa Rang Do, un equipo juvenil de guerreros nobles que unieron los tres reinos que solían conformar Corea: Koduryo, Paekie y Silla. Estos reinos fueron unificados bajo Silla alrededor del año 660. Se cree que el código de ética que gobernaba el Hwa Rang Do es la base de los honores del código del Tae Kwon Do de hoy.
Mientras que los ideales del arte se encuentran entrelazados con el pasado, las técnicas y formas de pelea utilizadas en el Tae Kwon Do moderno se estudiaron en la evolución. Generalmente se cree que el Tae Kwon Do moderno es una amalgamación de una variedad de las artes marciales. En la Segunda Guerra Mundial, muchos coreanos se entrenaron en karate japonés y fue así como el karate se enlazó con el Tae Kwon Do.
El Tae Kwon Do se distingue a través de 6 colores diferentes de cinturones. Un estudiante que recién empieza usa un cinturón blanco, que simboliza inocencia y ausencia de conocimiento. Luego de que ha completado el primer nivel, pasará a cinturón amarillo. Amarillo significa un leve aprendizaje. El estudiante luego pasa a cinturón verde, el cual demuestra que está creciendo en Tae Kwon Do. El próximo nivel es el del cinturón azul, que representa las metas más altas del estudiante. Luego de más estudios, el estudiante recibe un cinturón rojo. El color rojo simboliza el peligro y advierte a los otros estudiantes y a sus oponentes acerca de sus habilidades y conocimientos.
Finalmente, el estudiante, si es mayor de 16 años, recibe el cinturón negro. Un estudiante menor de 16 años recibe un “poon”, un cinturón que es mitad rojo y mitad negro. En ese momento, el estudiante está listo para aprendizajes más complejos y empezará su ascenso hacia rangos superiores.
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Martes, Febrero 19th, 2008
El surrealismo es un movimiento artístico y filosófico que ganó popularidad en la década de 1920. Inicialmente, el surrealismo fue una vertiente del Dadaísmo, que postuló que el arte tradicional debía ser reemplazado por cualquier “anti arte” y el triunfo de lo ridículo y lo absurdo. Andre Breton fue el autor inicial del surrealismo en literatura y en las artes visuales. Mucho de su énfasis fue puesto en el acceso al inconciente, visto por un Sigmund Freíd. El surrealismo fue una reacción a la filosofía racional, la cual muchos piensan causó, a lo largo de la Revolución Industrial, el desastre de la Primera Guerra Mundial.
El surrealismo, según lo previsto por Breton, desecharía la producción conciente del arte y en su lugar, se apoyaría en la inspiración inconciente de arte. Breton y otros filósofos y artistas surrealistas creían que el arte era un medio de acceso al inconciente más “real” o “verdadero”. El dibujo y la escritura automática, en el cual los artistas sostenían el lápiz e intentaban aclarar sus pensamientos concientes, que permitían que el lápiz simplemente fluya, eran considerados la manera más cercana de llegar al inconciente.
La teoría Jung decía que todas las personas poseen un conocimiento innato e inteligible de las imágenes. Dichas imágenes eran universales por naturaleza y se encontraban en la mayoría de la literatura y del arte. Mirando en la imagen, el surrealismo esperaba ganar acceso y entender los pensamientos y comportamientos inconcientes. El escritor y profesor Joseph Campbell realizó un trabajo significante en relación con este tema, explorando las concordancias entre diferentes estructuras míticas y recurriendo a símbolos de las mitologías.
Picasso fue un practicante de una de las formas del surrealismo: el Automatismo. Su trabajo deja de lado las formas tradicionales de arte y resulta en una forma más primaria. Muchas de sus obras están basadas en su concepto de que la ingenuidad de los niños puede proveer acceso esencial al inconciente.
Muchos escritores que practicaron el surrealismo eran franceses y principalmente escribieron poesía. Sin embargo, “la corriente del inconciente” en el estilo de escritura, en trabajos como Mrs. Dalloway por Virginia Wolf y Ulises por James Joyce, son surrealistas en su naturaleza, a pesar de que ninguno era específicamente surrealista. El poeta W.B. Yeats también utilizó la escritura automática para tener acceso al inconciente.
A pesar de que el surrealismo fue perdiendo interés y fue reemplazado por la filosofía artística moderna, uno no tiene que ver muy atrás para encontrar ejemplos de surrealismo en el arte moderno. La película “Howl´s Moving Castle” (2005) de Miyazaki, sitúa ridículas y anacrónicas imágenes delante de los dibujos realistas de comienzos del siglo XIX en ciudades inglesas. Muchos niños en la primaria, aprenden autorretratos apoyándose en retratos de Picasso. En literatura, el realismo mágico en trabajos por autores como Gabriel García Márquez y Salman Rushdie contiene elementos surrealistas.
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Martes, Febrero 19th, 2008
Una ópera es un trabajo dramático el cual combina elementos de teatro, danza y música. Casi todos los diálogos son cantados, o por lo menos tienen un tono peculiar. Los compositores de ópera generalmente comienzan con un guión escrito del “libretto” o “pequeño libro”. El libretto de una ópera puede ser una historia completamente original o una adaptación de una pieza literaria existente.
El compositor luego decide que melodías se prestan para un tratamiento musical y que melodías hacen mover la historia de manera temática. Si las melodías revelan las verdaderas emociones de un personaje, como el amor o el miedo, el compositor de la ópera puede crear una canción completa llamada “aria”. Un aria puede ser cantada por cualquiera de los personajes principales de la ópera, pero a menudo un aria funciona con aquellas personas que tienen una voz muy fuerte. Muchas arias compuestas para óperas se han vuelto en temas mundialmente conocidos.
Así mismo, un aria se encuentra presente en numerosos momentos, cuando los personajes están teniendo conversaciones entre ellos. Para aquellas escenas, el compositor de ópera puede utilizar una forma musical llamada “recitativa”. Un recitativa es una pieza de diálogo con música, a pesar de que ésta no se muy interesante para la audiencia. El ejecutante de un recitativa puede cantar sus líneas sin preocuparse mucho por la melodía. Algunos compositores de ópera moderna no usan recitativas; permiten a los actores decir sus líneas con normalidad. Sin embargo, en la ópera clásica, todos los diálogos tienen un aspecto musical.
Muchos historiadores musicales sugieren que la primera ópera ejecutada fue una pieza llamada Dafne, escrita por Jacopo Peri en 1598. En esa época no fue considerada un éxito comercial y raramente es ejecutada por las compañías modernas de ópera. El primer compositor de ópera cuyo trabajo aún es apreciado en el mundo de la ópera es el del músico italiano Claudio Monteverde. Monteverde es acreditado por ayudar a la transición de la teoría de la música del Renacimiento al Barroco.
La ópera ha sobrevivido como una forma musical primaria debido a que puede ser adaptada a cualquier forma musical popular del momento. A lo largo de los años, la ópera ha incorporado la música Folk, patriótica o nacionalista, jazz, blues y hasta rock.
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Lunes, Febrero 18th, 2008
Seguramente muchas veces en la escuela, universidad y en muchos otros lugares escuchaste sobre el estilo Bauhaus, pero ¿Sabes exactamente qué es? Aquí te explicamos…
El Bauhaus fue una escuela de diseño que surgió en Alemania en 1919. Aquellos que inventaron y siguieron el estilo Bauhaus se separaron de la tradición y desarrollaron un estilo muy moderno y vanguardista. ¿Cuál era su intención? Pues integrar el arte, la tecnología y la artesanía al hacer caso omiso de los precedentes y la generación de una nueva filosofía de diseño. Qué interesante!
La innovadora arquitectura de las ideas iban desde el diseño de muebles hasta la tipografía. Wow! ¿Sabías que…. seguidores del Bauhaus creen que el diseño de cualquier tipo debe cosa debe ser considerada un arte al igual que la pintura o la escultura?
Continuemos con la historia del Bauhaus. En 1932 la escuela se trasladó a Berlín, pero tuvo un percance: el régimen nazi. El partido nazi se había opuesto al estilo Bauhaus durante muchos años porque creía que estaba estrechamente relacionada con el comunismo, ya que muchos miembros de la escuela eran rusos.
Tal vez el más conocido de los desarrolladores de la escuela Bauhaus fue el talentoso Wassily Kandinsky, pero existieron otros muchos artistas destacables como Paul Klee, y Mies van der Rohe. Nombres menos conocidos pero quizás igualmente influyentes son: Lyonel Feininger, Walter Gropius y Marcel Breuer.
¿Sabías que….influencia de la escuela todavía sigue viva? Sí, puedes verlo en muchos edificios modernos, oficinas y piezas de muebles!
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Miércoles, Febrero 13th, 2008
Todos sabemos y es obvio que la piel sobre la punta de los dedos están protegidos por las uñas. Normalmente las mujeres cuidan mucho más el aspecto de ellas y se les da un tratamiento especial: limarlas, pintarlas, etc. ¿Te has dado cuenta que las uñas son una especie de carta de presentación? Claro que sí, al igual que los zapatos, las uñas demuestran la limpieza de la persona! Entonces ya que hemos hecho una introducción sobre esta parte del cuerpo conozcamos más sobre ellas…
¿Sabías que…. uñas no son más que células muertas mezcladas con un tipo de proteína llamada queratina?
Una parte de la uña es la cutícula, que es la piel que crece desde la base o raíz de la uñas.
¿Te has dado cuenta que nuestras uñas tienen una especie de arco anterior a la cutícula? Sí, aquella que tiene forma de media luna y que se encuentra en la base de las uñas. Bueno si este arco es pequeño indica que nuestro metabolismo trabaja de manera lenta, y si por el contrario el arco es grande nos muestra que nuestro metabolismo es bastante activo. Qué interesante! Aún más curioso es saber que estos arcos van desapareciendo con la edad!
Seguramente querrás saber cuanto es que crece las uñas a diario. Aquí te tenemos la respuesta: la tasa media de crecimiento es de 0,1 milímetros. Es importante saber también que las uñas crecen más rápido durante el verano y en la etapa del embarazo.
¿Sabías que…. uñas de las manos crecen 2 veces más rápido que las uñas de los pies?
El tiempo, la actividad, los cambios hormonales y la edad tienen un intenso efecto sobre la tasa de crecimiento de la uña.
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Viernes, Febrero 8th, 2008
Judo es una palabra japonesa que significa “manera apacible” y es un tipo de arte marcial que viene del arte marcial japonés del jujitsu, el cual significa “manera de rendir”. En 1882, el Dr. Jigoro Dano, presidente de la Universidad de Educación de Tokio, incorporó las mejores técnicas del jujitsu en lo que es ahora el deporte de judo. El judo enfatiza el uso del balance y el movimiento en todas sus habilidades, especialmente en los tiros.
Los practicantes de judo, usan un uniforme de algodón llamado judogi, el cual significa “uniforme de judo” y algunas veces simplemente se le conoce como gi. Estos uniformes son usualmente de color blanco, pero también se puede encontrar en azul. Consiste en pantalones sueltos y una chaqueta con un cinturón. Los uniformes fueron creados originalmente para el judo pero ahora distintas artes marciales los utilizan.
Lo más notable para alguien que está viendo el judo es la variedad de técnicas poderosas de tiro que hay. Las técnicas de ataque también son importantes de aprender e incluyen diferentes maneras de tomar el control, cerraduras de brazo, pernos y las técnicas de asfixia. La seguridad se enfatiza al momento de la práctica y los lugares en los que se lleva a cabo el judo también son importantes.
La fuerza no es tan importante como la técnica, habilidad y la sincronización. Esto colabora a que las técnicas de judo se puedan desarrollar de manera efectiva, así sea de una persona pequeña en una mucho más grande.
Hoy en día, el judo es muy popular en personas de todas las edades, en todo el mundo. Es excelente para mantenerse en forma, así como también para aumentar la confianza en uno mismo y aprender defensa propia. El control del cuerpo se desarrolla, al igual que se agilizan los reflejos y el balance.
El judo también es un deporte competitivo, el cual se introdujo en los Juegos Olímpicos en 1964. Este deporte Olímpico fue sólo para hombres hasta 1988 y en 1992 el jugo se convirtió en un deporte Olímpico oficial también para mujeres.
El sistema de rangos que se utiliza en muchas artes marciales, que normalmente se identifica a través de los diferentes colores, fue primeramente usado en el judo. Los rangos reconocen un trabajo duro, así como también aumento de conocimiento y habilidad de las artes marciales. Existen rangos separados para niños menores de 17 años y otro para adultos. El cinturón negro es el rango más alto en el judo y existen 10 rangos diferentes de cinturones negros.
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Viernes, Febrero 8th, 2008
El polo es un dinámico deporte ecuestre que se ha jugado por varios siglos en Asia y en el Medio Oriente. Este deporte llegó al oeste cuando los británicos colonizaron India y después esparcieron el deporte alrededor del mundo. Han emergido numerosas variaciones del polo clásico, incluyendo polo en bicicleta, polo en camello y para los más valientes, polo en elefante. Al igual que otros deportes ecuestres, el polo requiere una capacidad atlética, habilidades y cooperación. Un juego con jugadores talentosos puede ser un evento impresionante.
Los orígenes del deporte parecen situarse en Persia y al parecer se ha jugado por lo menos 200 años, tal y como lo muestran las obras artísticas, así como también las escrituras contemporáneas. El polo se dispersó lentamente por Asia, donde era jugado por reyes y cortesanos. Muchos guerreros jugaban polo ya que así se preparaban para las batallas, al igual que sus caballos. La palabra polo se originó en Pakistán, donde significa bola en una lengua natural de la región.
En un juego de polo hay dos equipos de 3 tres a cuatro jugadores, dependiendo del tamaño de la cancha y el estilo del juego. Cada jugados tiene un mazo largo y flexible el cual es usado para golpear la pelota, con la intención de dirigirla hacia el arco del equipo contrario. El polo es jugado en periodos cortos llamados chukkas; cada chukka dura siete minutos. Por tradición, los caballos son reemplazados cada chukka, para asegurarse de que están frescos y en forma.
Los caballos que se utilizan para jugar polo son conocidos como ponis de polo, lo cual no es del todo cierto ya que no son ponis verdaderos, sino caballos de tamaño normal. Los caballos pura sangre son utilizados para jugar al polo, sin embargo otras razas también pueden ser usadas. En todos los casos, los caballos son elegidos por su velocidad, agilidad y obediencia. Un buen pony de polo es capaz de detenerse en una moneda de diez céntimos, trabajar con otros caballos y jinetes y moverse rápidamente al ritmo del juego; los caballos de competencia pueden costar grande sumas de dinero.
Entrenar para jugar al polo es un trabajo duro. Se empiezan a entrenar a los caballos cuando aún tienen dos o tres años y su entrenamiento puede durar hasta un año, algunas veces dura más. Usualmente los jinetes entrenan duramente a lo largo del año, a veces empiezan con una bicicleta de polo para familiarizarse con el ritmo del juego antes de montarse en un caballo y jugar a la vez. Los jinetes suelen ser muy apegados a sus caballos, ya que ambos deben cooperar el uno con el otro en la cancha de juego.
El polo como competencia es jugado en numerosas naciones, especialmente en las colonias británicas. Si usted tiene la oportunidad de asistir a un juego de polo, ¡hágalo, vale la pena! Aquellas personas interesadas en aprender a jugar polo, pueden informarse en las Asociaciones de Polo para averiguar más acerca de las clases y juegos.
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Lunes, Febrero 4th, 2008
Ebola es un virus mortal que se originó en África. Es clasificado como una fiebre hemorrágica, ubicándose en la misma categoría que la fiebre Marbur, Lassa y Dengue. Hay cuatro variedades de Ebola, las cuales han recibido el nombre del país en el que se originaron: Ebola Zaire, Ebola Cote d’Ivoire y Ebola Sudan son las que causan serias enfermedades en los humanos. Ebola Reston no parece causar enfermedades en las personas.
La Ebola se puede transmitir mediante los fluidos corporales tales como la sangre y las secreciones. El contagio también se puede dar por el contacto con otros primates infectados con Ebola, contacto con los cadáveres en los servicios funerales y por el roce con pacientes infectados. El personal de los hospitales es susceptible a contagiarse durante la etapa de brote, sobretodo en países donde se han dado casos de Ebola. 
En oposición a la creencia popular, Ebola no mata en unas pocas horas, sino que el virus incuba hasta por dos semanas antes de que se manifieste el primer síntoma. Los síntomas son: aumento de temperatura, dolor muscular y debilidad. Otros síntomas que se pueden presentar son: diarrea, vómitos así como también sangrado interno y externo. A pesar de que Ebola es considerada una fiebre hemorrágica, menos de la mitad de casos presentan hemorragias.
El primer caso de Ebola se dio en el oeste de Sudan y en parte de Zaire, ahora conocida como la República Democrática del Congo, en 1976. Más de 600 personas fueron infectadas, de las cuales, más de 400 murieron. En 1995 otro caso grave se presentó en
la República Democrática del Congo, infectado a 315 personas, de las que 250 murieron. Desde entonces, se han presentado más de 1800 casos de Ebola, resultando en 1200 muertes; por lo que es considerada como uno de los virus más fatales que afectan a los humanos.
Ha habido reportes que dicen que por comer extractos de una fruta del oeste de África, se han visto mejoras en los pacientes que han contraído Ebola; sin embargo, estos reportes aún se encuentran a prueba. Por otro lado, también están trabajando en la elaboración de una vacuna contra Ebola, la cual ha tenido éxito en las pruebas que se han hecho en monos. A pesar de que la vacuna no ha producido efectos positivos en los humanos, el futuro se ve prometedor.
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